Über mich
Ich freue mich, dass Sie sich für meine Angebote interessieren. Gern unterstütze ich Sie dabei, Stress zu reduzieren, sich selbst besser zu verstehen, Klarheit zu gewinnen, innere und äußere Konflikte aufzulösen und insgesamt mehr Zufriedenheit und Lebensfreude zu entwickeln.
Ich bin IFS-Coach und Berater sowie langjähriger MBSR/Achtsamkeits-Lehrer. Darüber hinaus arbeite ich als Trainer für Lebenskompetenzen (Life Skills) und Suchtprävention.
Zu Achtsamkeit und IFS kam ich aufgrund eigener Krisen und Belastungen in Beruf und Familie. Beide "Methoden" sind zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. Ich bin Mitglied bei IFS Germany e.V. sowie im MBSR-Verband Deutschland und bilde mich regelmäßig fort.
Melden Sie sich über mein Kontaktformular zu einem ein unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch (15-30 Minuten) per Telefon oder ZOOM und/oder eine Kennenlernsitzung (45-90 Minuten) zum ermäßigten Preis (50%) an.
Meine Philosophie
Individualität
Ich respektiere und wertschätze die Einzigartigkeit jeder Person und passe Coaching daher individuell an Ihre Bedürfnisse an.
Verantwortung
Ich nehme meine Verantwortung als Coach ernst und arbeite engagiert daran, Ihnen die Unterstützung und Begleitung zu bieten, die Sie benötigen.
Wertschätzung
Ich wertschätze jeden Menschen als Individuum und erkenne Ihre Stärken und Schwächen an, um Ihnen ein unterstützendes und respektvolles Coaching zu bieten.
Kompetenz
Mit meiner langjährigen Erfahrung und meiner fundierten Ausbildung als Coach und MBSR Achtsamkeitslehrer bin ich kompetent und qualifiziert, um Ihnen die Unterstützung und Begleitung zu bieten, die Sie benötigen.
Struktur
Ich strukturiere unsere Coachingsitzungen klar und transparent, um sicherzustellen, dass wir gemeinsam Ihre Coachingziele erreichen und Ihre Fortschritte messen können.
Transparenz
Ich bin transparent in meiner Arbeit und kommuniziere offen und ehrlich mit Ihnen über Ihre Fortschritte, Herausforderungen und Ziele, um sicherzustellen, dass Sie immer informiert und involviert sind.